Ängste
Ängste schränken die Lebensqualität sehr ein, wenn sie unvorhersehbar und ohne Grund auftauchen oder wenn sie zu einem ständigen Begleiter werden, auch wenn Situationen nicht beängstigend sein sollten
(zum Beispiel in Aufzügen, bei Autoritäten, in engen Räumen, bei großen Plätzen, …).
Herzrasen, Schwindelgefühle oder Schweißausbrüche sind Symptome mit denen Betroffene zu kämpfen haben.
Mit Hilfe einer Psychotherapie können Sie lernen Ängste zu überwinden, Entspannung beizubehalten, den „Tunnelblick“ wieder zu weiten oder auch wieder Dinge außerhalb der Angst wahrzunehmen.